ÇALIŞMA MASAM VE BEN
Annem en zor anlarda biz çocukları rahatlatmayı çok iyi bilir ..
Geçen hafta söylediğim gibi bir kaç dakika gülüştük , birbirimize sarıldık ..Anneciğim beni öptü , karnımı okşadı ..
Uzun lâfın kısası hava biraz yumuşadı , ikimizde gevşedik ...
Ve annem devam etti ;
" Melek teyzen ile konuştuğumuz konu enerji alanımız ve düşünce gücümüz ile evrene yaydığımız sinyaller idi . Sonrasında sen bana bir sürü soru sormuştun . Sana en kolay anlayabilmen için radyo yayını sinyallerini dağıtan verici antenlerin şemasını göstermiştim . Verici antenden sinyaller çıkıyor ve etrafında gittikçe genişleyen halkalar oluşuyor ve bu büyüyen halkalar yayını evlere ulaştırıyor demiştim . Kitaplardaki şemalarda sinyaller ve halkalar çizilmesine rağmen ve gerçekte bu sinyaller bir yerden başka bir yere ulaşmasına rağmen bizlerin bu hareketleri gözle göremediğimizi iyice anlamıştın . İşte buna benzer bir şekilde bizim de etrafımızda gözle göremediğimiz bir enerji alanımız var ve radyo yayını gibi bizler de duygu ve düşüncelerimizi kendi enerji alanımız ile etrafa yayıyoruz . Radyo sinyallerinin büyüyen halkaları gibi bizim de duygu ve düşüncelerimiz halkalar halinde genişleyerek evrene yayılıyor ve diğer insanlara ulaşıyor .
Eğer başka insanlara karşı iyi düşünceler içinde olursak ve daima sevgimizi gösterirsek , onlardan da bize ulaşan sinyaller daima yumuşak olur . Ama biz öfke içinde kalır ve hep mutsuzluk sinyali gönderirsek , karşıdan gelen sinyal iyi dahî olsa , orta noktada bizden giden öfke dolu sinyal ile çarpışır ve sonuçta bize ulaşan kendi gönderdiğimiz öfke sinyalinin kalıntıları olur . Unutma ki negatif olan sinyali yenmek için iki kat daha güçlü pozitif sinyale ihtiyaç vardır .
" Eğer biz sevgi dolu olup , karşıdan devamlı öfke dolu sinyal alırsak ne olur ? " der isen ;
Demin dediğim gibi sevgi sinyalimiz , yani etrafa yaydığımız pozitif sinyal daima güçlü ve saf ise , yani ard niyetsiz ise gerçek sevgi ve hoşgörü dolu ise ; karşıdan gelebilecek hiçbir öfke ve kötü niyet dolu sinyal bizim yaydığımız sinyallere zarar veremez . Biz kendi yaydığımız pozitif sinyaller ile daima korunuruz . Genellikle bizim pozitif gücümüz bir diğer kişiye de belli oranda iyileşme sağlayabilir , en azından bize bakış açısı ve hisleri kendinin de anlayamayacağı şekilde iyileşir .
Eğer bir insan hayatına girmiş olan bir başka insana , hiç bir kötü sinyal almadığı halde , hiç durmadan öfke dolu ve/veya eleştiren , yargılayan sinyal gönderirse ; bu sefer de kendi gönderdiği negatif sinyaller kendine geri döner ve hayatına engeller sokmuş olur ...
İşte sevgili oğlum , senin şu an içinde bulunduğun duruma en uygun tanımlama bu oldu sanırım . Biliyorum ki baban ve ağabeyin sana olan sevgilerini içlerinde yaşatıyorlar , yani sana bilinçsizce bile olsa sevgi sinyalleri gönderiyorlar . Ama sen bunun karşılığında daima kızgın ve üzgünsün . Yani negatif sinyaller göndermektesin . Senin gönderdiğin bu sinyaller de sana geri gelerek hayatına bir takım engeller ve sıkıntılar olarak yansımakta .
Eğer sen gönderdiğin sinyalleri sevgi ve hoşgörü ile değiştirirsen , affetme enerjisini kullanırsan , karşıdan da sevgi dolu sinyaller geldiği için ortada hiç bir sorun kalmayacak . İçin ferahlayacak , hayatında yapmak istediğin her şey sular gibi akacak . Ayrıca tamamen varsayım olarak söylüyorum ; sana bilinçli veya bilinçsiz gönderilen sinyaller negatif dahi olsa , sen güçlü ve affedici sinyallerin ile kendi hayat alanını her zaman tertemiz tutarsın .
Bunu ancak düşünce gücünü kullanarak yapabilirsin . Düşüncelerini baban ve ağabeyine karşı sevgi ve hoşgörü ile değiştirmelisin . Onları ve kendini yaşanan her şey için affedip , kızgınlığını , öfkeni yok ederek tamamen sevgi dolu olmalısın . Elbette bir daha baban ve ağabeyin ile bebekliğindeki gibi aynı hayatı yaşamayacaksın , zaten affetmek eski yaşantıya geri dönmeyi gerektirmez . Şunu unutma: affetmek için duygu ve düşüncelerimizin iyileşmesi yani pozitife dönüşmesi şarttır . "
Annem birden sustu , sanki daha çok söyleyeceği şeyler varmış ama söylemekten kaçınıyormuş gibi bir his geldi bana .
Başımı kaldırdım . Annemin güzel yüzü güneşte parlıyor ve etrafına enerji saçıyordu..
İçim ısındı , kalbim hızla çarpmaya başladı , sanki yeniden canlanıyormuşum gibi hissettim ...
Sanırım annem de benim için yeni bir dönemin başladığını biliyordu...
Bir süre kıpırdamadan birbirimize baktık , annem konuşmaya devam etti ama ben hâlâ onun güzel yüzünü seyrediyordum ..
" Sevgili oğlum , şu an bu kadar bilgi yeterli ama bir şey ilave etmek istiyorum . Her ne kadar bugün baban ve ağabeyin ile arandaki duygular için konuşmuş isek de şunu unutma ; hayatta karşına çıkan herkes için geçerlidir söylediklerim . Kardeşlerine kızmış olabilirsin , arkadaşların ile tartışmış olabilirsin , herhangi biri herhangi bir sebep ile seni kızdırmış veya sana doğru gelmeyen bir şey söyleyerek veya bir davranışta bulunarak seni öfkelendirmiş ve seni kırmış olabilir .
Her durumda sana demin anlattıklarım geçerlidir .
Karşındakine sevgi ile yaklaşıp , yaşadığın deneyimin sana ne gösterdiğini anlamalısın ..
Hatalı isen üzgün olduğunu söylemelisin ..
Haklı isen karşındakini sevgi ile affetmeyi bilmelisin ..
Kendini de bu deneyime dahil olduğun için affetmeyi unutmamalısın ..
Eğer bu davranış ve düşünce biçimini içine sindirir ve alışkanlık haline getirirsen hayatta karşına çıkan deneyimleri kolayca anlar ve sınavları geçersin .. "
Derin derin içimi çektim , sanki her nefes verişimde içimdeki sıkıntılar parça parça gitti ve her nefes alışta yenilendim ...Hafifledim...
Annem sakince derin nefes almam ve vermem için bana yardım etti ... Özellikle derin nefes aldıktan sonra nefesi tutmadan hemen vermem ve gene yeni nefes alışda beklememem için beni uyardı .
Eğer nefesimizi tutmaz isek ve nefes verdikten hemen sonra beklemeden yeni nefesimizi derin alır isek bu çok iyi geliyor .. Deneyin , içinize çektiğiniz oksijen alışıncaya kadar boğazınızı biraz yakıyor , bazen öksürtüyor , ama alışınca tüm hücrelerimizin beslendiğini hissediyor ve rahatlıyoruz .. Bedeninizin canlandığını hissediyorsunuz .. Çok güzel bir duygu ...
Annem ağrıyan bir yerimiz olduğunda aldığımız nefesin ağrıyan yerimize gittiğini hissetmemiz ve nefesin ağrıyan hücrelerimizi iyileştirdiğini imgelememizi öğütler bize ..Deneyin gerçekten odaklandığınızda çok iyi geliyor .
Ben oyun oynarken pek çok kez patiklerimi incitmişimdir , nefes almayı denedim ve sonuç başarılı ...
Ah ! geveze Bulut Duman , gene konuyu dağıttım ...
Annem verdiği bilgilerden sonra benim biraz düşünmemi istedi ...
Kendimi hazır hissettiğim zaman ruhumdaki izleri silmek için ve affederek özgürleşmek için yapılacak çalışmalar varmış ... Bu çalışmalar bir meditasyon ile başlayacakmış ....
Ama her şeyden önce benim kendimi hazır hissetmem ve karar vermem lâzım imiş ...
Annemi teşekkür ederek öptüm ve minderime uzandım .. Açıkçası kendimi çok yorgun hissediyordum ve biraz yalnız kalarak dinlenmek iyi gelecek diye düşündüm..
Tahmin edeceğiniz gibi sonrasında annemle çalışmalar yaptım elbette ..
Detaylar haftaya ...
SEVGİLERİMLE
